Spagaattikortti on kehitetty pitämään spagaatti-harjoittelu turvallisena. Oppilaan eteneminen järjestyksessä helpommasta vaikeampaan tekee harjoittelusta turvallisempaa, ja näin loukkaantumisriski on paljon pienempi. Kun temput opitaan helpommasta vaikeampaan järjestyksessä, oppilas on fyysisesti sekä henkisesti valmis tekemään vaikeammat temput.
Lihaskuntovihko on tukena tässä.

Jokaisen tempun kohdalla on tähtiosaamiset.

• 1 tähti tarkoittaa, että temppu ei ihan vielä onnistu tai oppilas on juuri oppinut sen.
• 2 tähteä tarkoittaa, että temppu onnistuu silloin tällöin.
• 3 tähteä tarkoittaa, että oppilas osaa tempun hyvin ja se onnistuu joka kerta.

Kammot ja pelot iskevät oppilaaseen, jos hän lähtee suorittamaan liian vaikeita temppuja liian aikaisin. Myös loukkaantumisriski voi olla todella suuri. Akrobatiakorttien avulla oppilaan taidot kehittyvät vaihe vaiheelta ja näin hän on aina valmis seuraavaksi harjoiteltavaan temppuun.

Spagaatti-harjoittelua tukee vahvasti Perhosvoltti lihaskunto- sekä venyttelyvihkot.