Oman kehon hallinta ja tasapainotaidot ovat hyödyllisiä taitoja kaikille vauvasta vaariin ja läpi elämän.
Perhosvoltti Circus Arts tarjoaa kaiken ikäisille ja tasoisille akrobatia- ja sirkustunteja, kuten taaperosirkusta 2-3v ja lapsi-aikuisakrobatiaa 4-6v, sirkus/akrobatiatunteja 5-12v sekä myös aikuisille akrobatiatunteja. Järjestämme oheisharjoittelua myös urheiluseuroille.
Ryhmätunneilla käydään läpi sirkuksen perusteet. Tunneilla harjoitellaan jongleerausta, hulavanteita, ilma-akrobatiaa, käsilläseisontaa ja lattia-akrobatiaa. Tunneilla ilmapiiri on rento ja opetus on turvallinen ammattilaisen ohjaajan opastuksella. Jokaista huomioidaan ja otetaan huomioon oppilaan vahvuudet. Kouluikäisillä on mahdollisuus ottaa käyttöön tasokortit. Korteilla opetellaan kaikki temput järjestyksessä taso kerrallaan. Näin oppilas näkee mitä hän jo osaa ja mikä temppu tarvitsee vielä viilausta. Korttia seuraamalla oppilaalla on aina tiedossa mitä pitää harjoitella seuraavaksi.
Yksityistunti on tarkoitettu kaikkien urheilulajien harrastajille. Aloittelijoista huippu-urheilijoihin. Opetusmetodi Perhosvoltilla on turvallinen ja tehokas. Jos olet valmis tekemään töitä, tulet näkemään nopeasti tuloksia. Kehonhallinta, tasapaino sekä venyttely ennaltaehkäisevät loukkaantumisia ja vähentävät tapaturmen riskiä. Oman kehon hallitseminen on tärkeää, jos tavoittelet huipputasoa ihan missä tahansa urheilulajissa. Tunnilla sinulle selviää mitä pitää parantaa ja miten harjoitella, jotta saat tuloksia.
Mikä on hauskempaa kuin viettää omat synttärit sirkuskoulussa omien kavereiden kanssa? Rakenna jumpparata, jongleeraa, pyöritä hulavanteita, tasapainottele nuoralla, tee kuperkeikkoja, kärrynpyöriä tai seiso käsillä. Voit kokeilla myös yksipyöräisellä ajoa ja ilma-akrobatiaa. Perhosvoltin sali ei ole jättiläinen, vähän yli 100m2. Hyvä puoli on siinä se, että kaikki kaverit pysyvät yhdessä ja tunnelma säilyy. Kukaan ei katoa =)
Onko haaveena saada spagaatti pohjaan tai ehkä ylispagaatti? Tämä verkkokurssi vie sinut vaihe vaiheelta eteenpäin, miten lämmitellä, miten venytellä ja miten saada spagaatti pohjaan . Tässä verkkokursissa käydään läpi oikean ja vasemman jalan spagaatit sekä sivuspagaatti.
Tämä kurssi voi sopia paremmin niille, ketkä ovat venytelleet, mutta spagaatti pohjaan ei vaan tule.
Kurssissa ei ole mitään aikarajaa. Kurssi käydään omaan tahtiin.
Tasapainon harjoittelu pienestä pitäen ennalta ehkäisee loukkaantumisia ja tapaturmia, ja on erittäin tärkeää myös vanhemmalla iällä.
Akrobatian ja käsilläseisonnan harjoittelu kehittää kehonhallintaa. Siitä on hyötyä muissa urheilulajeissa sekä jokapäiväisessä toiminnassa.
Perhosvoltilla harjoittelu on turvallista ja temput tehdään järjestyksessä. Nyrkkisääntö on, että pitää osata helpot temput tehdä ennen vaikeita temppuja. Silloin oppilaalle kehittyy itsevarmuus omasta kehosta ja oppilas on valmis tekemään vaikeimpia temppuja henkisesti ja fyysisesti.
Näin vältytään turhilta loukkaantumisilta ja saadaan enemmän onnistumisia!
Ilmoittaudu tunneille ja opi sirkuksen perusteet turvallisesti.
7.8.-17.12.2023
Loisteputki 4
00750 Helsinki
info@perhosvoltti.com
Puhelin 040 440 7709
Ota yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää tuntitarjonnastamme, hinnoista tai haluat varata itsellesi yksityistilaisuuden.
Osta tasokortit sekä lihaskunto – ja venyttelyvihkot harjoittelusi tueksi.
