Verkkokurssit

Opettele omaan tahtiin Perhosvoltin videokurssien avulla

Spagaatti pohjaan ja yli

Onko haaveena saada spagaatti pohjaan tai ehkä ylispagaatti? Tämä verkkokurssi vie sinut vaihe vaiheelta eteenpäin, miten lämmitellä, miten venytellä ja miten saada spagaatti pohjaan . Tässä verkkokursissa käydään läpi oikean ja vasemman jalan spagaatit sekä sivuspagaatti.
Tämä kurssi voi sopia paremmin niille, ketkä ovat venytelleet, mutta spagaatti pohjaan ei vaan tule.
Kurssissa ei ole mitään aikarajaa. Kurssi käydään omaan tahtiin.

Kuinka voimme auttaa?

Ota yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää tuntitarjonnastamme, hinnoista tai haluat varata itsellesi yksityistilaisuuden.

Perhosvoltin verkkokauppa on nyt avattu!

Osta tasokortit sekä lihaskunto – ja venyttelyvihkot harjoittelusi tueksi.